Bác sĩ khuyến cáo bảo vệ sức khỏe người cao tuổi trong đợt cao điểm nắng nóng

VIỆT ANH - 10/06/2020 15:44

(doanhnhantrevn.vn) - Phía Bắc đang bước vào mùa nắng nóng. Nhóm người cao tuổi (trên 60 tuổi) là đối tượng chịu ảnh hưởng nhiều nhất từ những thay đổi bất thường của thời tiết.

Bệnh nhân cao tuổi đang điều trị tại Bệnh viện Lão khoa Trung ương sáng ngày 10/6. Ảnh: Việt Anh.

TS.BS Trần Quang Thắng, Trưởng khoa cấp cứu và đột quỵ, Bệnh viện Lão khoa Trung ương chia sẻ, thời gian qua, do thời tiết nắng nóng gay gắt, lượng bệnh nhân cao tuổi nhập viện tăng cao, trung bình 40 trường hợp cấp cứu mỗi ngày, tăng khoảng 150%.

Đối với bệnh nhân cao tuổi, thường có tiền sử mắc khá nhiều bệnh mãn tính, chủ yếu là tăng huyết áp, tim mạch và đái tháo đường, đây là nhóm bệnh nguy cơ hàng đầu dẫn đến tai biến mạch máu não.

"Khi chịu ảnh hưởng gián tiếp của nắng nóng, họ dễ gặp nguy hiểm vì biến chứng của bệnh", TS.BS Thắng nhấn mạnh.

Trưởng khoa cấp cứu và đột quỵ, Bệnh viện Lão khoa Trung ương đưa ra những khuyến cáo giúp người cao tuổi bảo vệ sức khỏe trong giai đoạn nắng nóng kéo dài hiện nay, bao gồm:

Kiểm soát tốt các bệnh mãn tính đang mắc, người cao tuổi cần uống thuốc đúng liều lượng theo chỉ dẫn của bác sĩ, chủ động thăm khám định kì, liên lạc thường xuyên với bác sĩ quản lí bệnh mãn tính, tránh diễn biến trở nặng và biến chứng khó lường.

Đảm bảo chế độ ăn uống hợp lí, ăn đầy đủ các loại rau, củ, quả, uống đủ nước, cung cấp đủ vitamin và các chất vi lượng mỗi ngày. Đặc biệt, đối với bệnh nhân mắc đái tháo đường, nếu việc ăn uống bị giảm đi (chán ăn, mệt mỏi do nắng nóng), dễ dẫn tới hạ đường huyết, hôn mê.

Hạn chế ra ngoài, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời, người cao tuổi cần hạn chế đi ra đường, đặc biệt trong khoảng 10g - 15g, đây là thời điểm nắng gắt, tia tử ngoại cao kết hợp với hiệu ứng bê tông, gây nguy hiểm tới sức khỏe. Nếu bắt buộc phải đi lại, cần trang bị đầy đủ các phương tiện bảo hộ, đội nón rộng vành, tránh ánh nắng trực tiếp chiếu vào da, gây kích thích tới các cơ quan nội tạng.

Đối với nhóm đối tượng trên 75 tuổi, TS.BS Thắng khuyến cáo tại thời điểm nắng nóng đỉnh điểm hiện nay, không nên ra đường, cho dù bất kể thời điểm nào trong ngày.

Sử dụng điều hòa với nhiệt độ từ 27-28 độ C, trong quá trình bật điều hòa, phải có người thường xuyên theo dõi, kiểm tra nhiệt độ, tránh bị nhiễm lạnh, gây viêm phổi. Đồng thời, tránh tình trạng nằm điều hòa ra ngoài đột ngột, gây sốc nhiệt, khiến cơ thể bị choáng dẫn tới co thắt mạch, dễ xảy ra tai biến.

Tình trạng viêm phổi trong mùa nắng nóng khá phổ biến với người cao tuổi, đặc biệt với nhóm bệnh nhân không có khả năng tự phục vụ bản thân, cần chế độ hộ lí, như mắc di chứng tai biến mạch máu não, di chứng sa sút trí tuệ giai đoạn cuối, suy kiệt... BS.TS Thắng chia sẻ thêm.

  • Người cao tuổi làm 'chuyện ấy' là lành mạnh
    Gia đình- QUÝ KHANG - 24/07/2019 16:32
    (baodoanhnhantre.vn) - Ngày nay, tuy cái nhìn của mọi người không còn khắc khe với chuyện quan hệ tình dục của người cao tuổi nữa nhưng không phải ai cũng có những hiểu biết nhất định về vấn đề này.

(0) Bình luận
Tin nổi bật doanh nhân trẻ
Dành cho bạn & mới nhất
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO